普通人坐上个把小时，怕是浑身骨架子都要被颠散了。

        便是修仙者坐久了也不好受，

        更不用说要集中心神的打坐了，

        普通的修仙者打坐上十几秒，只怕体内丹田经脉的法力就要被震乱，从打坐修行的状态当中退出。

        但同时沈长川也发现了，

        只要能够坚持下去，

        这对于心境的磨练，似乎极有好处！

        而且一次次的被打断，

        然后一次次的磨练稳固，

        似乎不仅仅只是对心境有磨练效果，

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